Victor Ughy
martes, 16 de octubre de 2012
RKC Style Training Log 2012-10-15
Lunes, dia liviano!
Monday - Light day
Clean & Press: 5 x 1,2 reps.; 20 Kg KB
Pull Ups: 5 x 1,2 reps.; 20 Kg KB
Snatch: 20 Kg KB; 4 mins.; 56 reps.
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